夏こそ石の癒し

体のコンディション不良だけでなく、気持ちが下がっているとか、やる気が起こらないなど、精神面でダウンしているときも、石の癒しで癒されてほしいと思います。
体だけではなく、心も元気にしてくれる石の癒しというわけでね。

 

さて、ホット石の癒しと呼ばれているオペレーションは、リラクゼーションサロンなどで行なわれています。
石の温度は平均して50度前後はあるようなので、背中などに乗せるとじんわりと気持ちよく感じる温度です。
石の癒しには、玄武岩などを利用しているのですから、石のパワーのひとつでもある、遠赤外線効き目が予想出来ます。
遠赤外線でじんわりと温められた体は、血の流れも増強しますし、新陳代謝がよくなります。
斯くして、毒素を運んでくれて排出してくれるリンパの流れも当たり前の話ですが良くなるのです。
サロンによっては、何十個もの石を体中のツボに敷いて癒してくれるところもあるのです
背中だけでなく、手足の先や、指の間まで、温められた石によって、温められますから、わりと気持ちの良い時間となるでしょう。

 

この玄武岩という石とは言ってもハナからは、アリゾナやハワイなどで採れる石です。
玄武岩という名前をあまり耳にしたことがない方も多数と思うのですが、火山流の中から作られる、天然石であり、火山岩の一種です。
なぜ、この玄武岩が、石の癒しに使われるようになったのかと言いますと、地球に存在する石のなかで、玄武岩がこのうえない熱を保ちやすい石だからと言う点です。

 

熱を持ちやすいということは、ホットセラピーで利用する際に、玄武岩を温めておくと、しばらく熱を保ってくれて、オペレーションに使えるとういうわけなのですね。
そのうえ石の癒しでは、石を乗せるだけではなく、オイルを利用して、温めた玄武岩を体に押し付けながら、滑らせていくというオペレーションも行なわれています。

 

この方法は体も温まりながら、マッサージ効き目も予想できるので、コリもほぐれます。
遠赤外線効き目で血の流れが良くなり、セーブした疲れを、マッサージで健全化します。
この方法ですと、適切、サロンで行なわれているボディトリートメントよりも、疲れが取れやすく、体にたまってしまった老廃物をすっきりと流すことができてしまうので、そのデトックス効き目も注目されているのです。

体を温める方法と言うと、湿度の高いサウナなどがあるのとは言ってもあのような苦しさはないのです。
石の癒しはご披露してきましたように、空気を温めるわけではなく、ツボを石の温度で刺激しながら、からだの内側にアプローチしていく方法というわけで、とにかく「気持ちいい!」と言う方が多数です。
サマーシーズンは、むろん、クーラーでそれなり、冷やした室内で、オペレーションを行ないますので、夏でも暑苦しいことはないのです。
というわけで、ホットリラクゼーションは冬限定ではないのです。
夏でも冬でも、実はいつものように、石の癒しを楽しむべきなのです。
冷えを感じたり、体のコンディションが優れないと思ったりしたら、皆さんも、一回、石の癒しをトライしてみることをおすすめします。

 

コンスタントに通ってみると、それまで健全化されなかったむくみや、頭痛などで悩まされていた方も、すっきりと快調になるかもしれませんよ。
要因不明のコンディションがよくないことでお悩みの方は、冷えが要因になっているのではないかと、自問自答してみることも欠かせないことだと思います。
ほかにも、石の癒しの効き目は、肩こりや、首のこり、頭痛や腰の痛み、むくみ、あとは、眼精疲れや、冷え症にも良いです。
女性特有の生理痛、生理不順など、そのうえ不眠にも効き目をアップするようなのですね。

 

メディアなどで報道されているのですので、多勢の方が知っていることではないかと思うのですが、ちかごろ私たちの体温は低下する傾向にあすそうなのです。
トータル的に見ても、昔より、1度ほどは下がっているというデータもありますし、自らもそうですが体温が低めという人が増えているのですよね。
自らも適切は、35.5度くらいしかないのです。
私のときは、エアコンで体を冷やしすぎていることもないのですが、フラストレーションが溜まっていたり、トレーニング不足だったり、それによって、自律神経の乱れていることも考えられます。
知ってらっしゃる通り、低体温ですと、どのようなわけでも抵抗力が下がりますので、手っ取り早く症状になり、疲れやすく、とにかく不健康な様子になってしまうでしょう。
というわけで、ホット石の癒しを受けて、血の流れが良くなれば、体温が上がりますから、次第に抵抗力もアップします。
本来、体が持っているメカニズムを正常化できれば、それだけで体は自ら健全な体になろうとしてくれるのです。
ナチュラル治癒パワーを回復させるためにも、このホット石の癒しは、ちかごろの人間にとって、わりと欠かせないリラクゼーションだと言えるのです。

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